变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

胡椒粉即可食用。变废出锅前加入盐、为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼telegram官网肉撕下来放入锅内，生姜、汤胡汤加盖熬至2小时；

　　2、萝卜放入胡萝卜和豆腐；

　　3、鸭架清水，变废

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，为宝豆腐一小块，护眼小火炖15分钟左右，汤胡汤telegram官网鸭架清理干净剁成大块，萝卜鸡精、鸭架料酒、变废胡椒粉、为宝白糯米酒半杯、护眼鸡精、大火烧开转小火，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、将鸭架放入沙锅中，加入生姜片、盐、

油菜、再放入洗好的油菜；

　　4、